Röd nivå (6-8 år)
Tennis ska förknippas med glädje och energi. det skapar vi med hjälp av rätt utrustning och en anpassad storlek på bollar. Vi lägger stor vikt vid allsidig rörelseinlärning och avsätter alltid en del av träningen för detta. Goda fysiska färdigheter är ett viktigt led i att utveckla spelet – både tekniska moment och den mer taktiska delen. När vi tränar utgår vi från ett helhetsperspektiv.
Spelmässig målsättning
Vi försöker tidigt få barnen att förstå spelet och hantera denna relativt komplexa idrott. Det handlar om att lära sig regler, en grundläggande taktik och den teknik som utförandet kräver. Spelaren lär sig samarbeta och utföra taktiska moment med en teknik som är hållbar och skonsam. Nedan finner ni ett urval av de färdigheter som vi tycker är viktiga på denna nivå.
Ansvarig tränare: René Lindberg
Tekniska färdigheter:
- Position och atletisk hållning
- Grepp och greppbyte
- Träff
- Träffzon
Taktiska färdigheter:
- Spela bollen in i banan med kontroll
- Spela bollen bort från motståndaren
- Skapa tid när man är pressad ut mot sidorna
- Ta bort tid genom att gå fram på nät
Fysiska färdigheter:
- Balans
- Hoppa, skutta, kasta, fånga, landa, springa
- Öga-hand/öga fot koordination
- Reaktionsförmåga
Mentala färdigheter:
- Samarbete
- Koncentration
- Respekt
- Räkna poäng
- Ihärdighet (kämpa)
På banan
- Nivåindelad gruppindelning
- Gruppstorlek 4-6 spelare/tränare
- Boll = skumtennisboll/Röd filtboll
- Racket = 23-25 tum
- Bana = spel på 1/4 bana
Utbud för spelare på röd nivå
- 1-3 pass/vecka (1-3 timmar)
- Alla spelare i denna nivå erbjuds möjlighet till 2 timmar/vecka
- Möjlighet att delta i klubbens läger
- Möjlighet att delta i matchkvällar
- Möjlighet att delta i klubbmatcher mot andra klubbar
- Delta i vårt populära ”fredagsmys”. Det är ett perfekt tillfälle att lära känna fler klubbkompisar under roliga former på tennisbanan (ca 4-8 gånger /termin)
För föräldrar till barn på röd nivå
- Låt barnet bära sin tennisväska
- Uppmuntra ditt barn att testa nya saker och att våga misslyckas
- Komplettera gärna klubbens träning genom träning på egen hand
- Uppmuntra ditt barn att delta i interna aktiviteter
Övrig information om röd nivå
- För aktuella priser se klubbens hemsida
- Träningen bedrivs på vardagar 14.00-15.00
- Intresseanmälan till röd nivå görs via SLTKs sida på Matchi. Intag baseras på kölista, ca 30 spelare per år bereds plats.