Orange nivå (7-9 år)

På denna nivå fortsätter vi att bygga spelarens verktygslåda. Det gäller fysiskt, tekniskt, taktiskt och mentalt. Vi skapar ett intresse för att tävla och spela match. Vi samarbetar mellan banorna så att barnen får fler klubbkompisar. Vi arbetar strukturerat för att spelarens egen drivkraft ska stå i centrum och för att främja en klubbkänsla.

Spelmässig målsättning

Då spelplanen är större blir möjligheterna större. spelarna fortsätter att utveckla de taktiska momenten som spelet kräver. I takt med det taktiska kunnandet utvecklas kommer även den tekniska verktygslådan att utvecklas. Samarbete mellan spelare är nycklar som vi jobbar aktiv med. Utöver de färdigheter som spelarna tränat på, på röd nivå lägger vi extra vikt på nedanstående.

Ansvarig tränare: René Lindberg

Tekniska färdigheter:

  • Anticipation
  • Splitstep
  • Träff & slagteknik
  • Fotställningar
  • Recovery

Taktiska färdigheter:

  • Spela bollen in i banan med kontroll
  • Skapa tid när man är pressad
  • Ta bort tid när man vill sätta press
  • Utveckla nätspel
  • Bollegenskaper

Fysiska färdigheter:

  • Hoppa, skutta, kasta, fånga, landa, springa
  • Reaktionsförmåga
  • Orienteringsförmåga
  • Balans
  • Enkel styrka

Mentala färdigheter:

  • Samarbete
  • Koncentration
  • Respekt
  • Lära sig gameräkning
  • Ihärdighet – Lära sig hantera med och motgång
  • Rutiner: komma i tid, uppvärmning, ta eget ansvar för sitt material

På banan

  • Nivåindelade grupper.
  • Gruppstorlek 4–6 spelare / tränare.
  • Boll = Orangeboll (50 procent mjukare än en vanlig tennisboll).
  • Racket = 23–25 tum
  • Bana = På orange nivå används 80 procent av en vanlig tennisbana. Storlek på banan varierar med övningarna.

Utbud för spelare på Orange nivå

  • 1–3 pass / vecka (1–3 h).
  • Antalet träningspass styrs av barnets eget intresse och medverkan på klubbens aktiviteter.
  • Möjlighet att delta i klubbens läger.
  • Möjlighet att delta i matchkvällar.
  • Möjlighet att delta i klubbmatcher mot andra klubbar.
  • Delta i vårt populära ”fredagsmys”. Det äger rum 4–8 gånger per termin och är ett perfekt tillfälle att lära känna fler klubbkompisar under roliga former på tennisbanan.

För föräldrar till barn på Orange nivå

  • Låt barnet ta ansvar för sin egen tennisväska.
  • Uppmuntra ditt barn att testa nya saker och att våga misslyckas.
  • Komplettera gärna klubbens träning genom träning på egen hand.
  • Uppmuntra ditt barn att delta i interna aktiviteter som läger och matchkvällar/klubbmatcher.

Övrig information om Orange nivå

  • För aktuella priser, se klubbens hemsida.
  • Träning bedrivs på vardagar 15.00–18.00, lördagar 11–16 samt söndagar 11–15.
  • Intresseanmälan till Orange nivå görs via SLTK:s sida på Matchi. Intag sker primärt från röd nivå, därefter kölista.